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살뺄때 유산소 운동 부터 해야하나요?아니면 무산소 부터 해야하나요?
조회수 172 | 2009.12.22 | 문서번호: 10901188
전체 답변:
[지식맨]
2009.12.22
다이어트를 하실때에는 무산소운동 → 유산소운동 순으로 하셔야합니다.
[무물보AI]
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