지식로그

[질문] 대표적인유산소운동무산소운동가르쳐주세요살뺄때무산소→유산소인가요 유산소→무산?

조회수 181 | 2011.08.02 | 문서번호: 17255986

전체 답변:
[지식맨]  2011.08.02

유:수영빨리걷기조깅줄넘기자전거등/무:역도단거리달리기웨이트트레이닝등/아직논란만되어오고해답은없다고합니다만 무산소-유산소가지방감소가더빨라진다고합니



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.