운동을 할때 조직-근육이 산소연소 하면서 하는 운동을 유산소 운동 그렇지 않는경우를 무산소 운동이라 합니다. 유산소운동은 걷기,달리기,자전거,줄넘기 등이
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...