지식로그
검색하기
홈
최신 질문
이슈
[질문]
다이어트할때 무산소운동과 유산소운동중 어떤걸 먼저하고 어떤걸 뒤에하는게좋아요?
조회수 103 | 2009.10.13 | 문서번호: 10037646
전체 답변:
[지식맨]
2009.10.13
어느방식으로해도상관없지만 보통무산소운동(근육운동)후에 유산소운동(런닝머신)을 30분~40분가량 해주는게 좋답니다 ^^+
[무물보AI]
답변 로딩중...
댓글 달기:
답변 등록
이전 질문:
다음 질문:
질문하기
관련 질문:
[연관]
다이어트무산소운동유산소운동시간
[연관]
다이어트시무산소운동이랑유산소운동어떤걸먼저해야하나요유산소무산소운동은먼가요 ?
[연관]
유산소운동과 무산소운동중 어떤걸 먼저해야 살이 잘 빠지나요?
[연관]
유산소운동이랑무산소운동중 어떤걸더먼저하는게좋나요??
[연관]
다이어트할때 유산소,무산소운동 둘중어느운동을먼저하는거예요?
[연관]
유산소운동과 무산소운동 둘다할때 어떤걸 먼저하는것이 좋은가요
[연관]
운동할때유산소먼저?무산소먼저?
이야기:
더보기
[로판]
황제의 독약 시험관이었는데 황후가 됐다
[로판]
폐비의 딸로 살다가 예언의 주인공이 되었다
[현대]
아침에 눈떴더니 모든 숫자가 보인다
[로맨스]
상사와 비밀연애 중입니다
[회귀]
죽기 직전 순간으로 되돌아왔다
[일상]
등굣길에 주운 백만원의 주인을 찾아서
[회귀]
이번 생은 꼭 대박 나겠습니다
[일상]
배달음식에서 발견한 충격적인 쪽지
[로맨스]
회사 엘리베이터에서 시작된 운명적 만남
[BL]
재벌 3세의 비밀스러운 전속 요리사입니다
비밀번호를 입력하세요.
취소
확인
이야기 로드하기
당신은 어느 그룹입니까?
여자10대
남자10대
여자20대
남자20대
여자30대
남자30대
여자40대
남자40대
여자50대
남자50대
확인