지식로그

[질문] 다이어트무산소운동유산소운동시간

조회수 178 | 2012.06.27 | 문서번호: 18936656

전체 답변:
[지식맨]  2012.06.27

유산소하고 무산소 비율을 유산소 70% 무산소 30%로 해서 시간조절하셔서 운동하시면 됩니다



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.