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[질문] 기구없이 어깨넓어지는 운동없을까요?

조회수 316 | 2014.05.05 | 문서번호: 20800088
전체 답변:
[지식맨]  2014.05.05

푸쉬업 자세에서 팔을 좀 넓게 두고 푸쉬업을 하시면 어? 넓어지는데 도움이 됩니다^^

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