평소에 어깨 웅크리지 마시고 어깨를 의도적으로 펴고 다니심이 좋습니다. 팔굽혀펴기도 추천해 드린다고 하네요 .
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...