지식로그

[질문] 기구없이할수잇는어깨넓어지는운동

조회수 40 | 2010.02.17 | 문서번호: 11636460
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.17

팔굽혀펴기를추천해드립니다.자세는손을어깨넓이보다살짝크게나어깨넓이만큼짚으시고"하나"할때숨을들이마시면서팔의각도가90도이하로되게내립니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 집에서운동기구없이할수잇는운동
[연관] 운동기구없이 어깨넓어지는운동
[연관] 집에서 아무기구없이할수잇는 뱃살빠지는운동과 횟수
[연관] 허벅지살 빼는운동중에 기구없이할수잇는거
[연관] 어깨넓어지는운동은뭐가잇나요집에서쉽게할수잇는운동이요기구없이
[연관] 기구없이 어깨넓어지는 운동좀요
[연관] 집에서할수잇는어깨넓어지는운동좀알려주세요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?