하늘자전거라 불리는 운동이구요, 허벅지살과 엉덩이, 종아리살을 빼주는데요, 과격하게 하면 알이 생길수도 있답니다^^; 운동후 근육을 꼭 풀어주셔야 해요
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...