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[질문] 윗몸일으키기만으로 단시간에 뱃살뺄수있나요??어떻게해야되죠?

조회수 37 | 2009.08.08 | 문서번호: 9212114
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.08

하체, 허리근육, 복근 단련에 좋습니다,살이모두 근육이 되기때문에 몸무게로는 빠지지않고 좀 날씬하게보입니다.

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