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[질문] 윗몸일으키기로 얼마나 살뺄수있나요

조회수 31 | 2009.05.06 | 문서번호: 8087389
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.06

윗몸일으키기를한다고 살이빠진다고는보장할수없습니다. 단지 근육이생겨 살이 더이상 찌진않습니다. 윗몸일으키기보단 뱃살을빼실려면 줄넘기를 추천드립니다.

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