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[질문] 짝수시간만큼자는게좋나요홀수시간만큼자는게좋나요?수험생의최적수면시간은얼마죠?

조회수 488 | 2009.04.20 | 문서번호: 7895873
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.20

사람은 두시간 간격으로 깊은 잠에 빠진다고 합니가, 2시간의 배수인 짝수시간으로 자는데 좋겠습니다.수험생은 6시간정도 자는게 적당합니다^^

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