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[질문] 잘때짝수시간씩자는게좋아요?홀수시간씩자면피곤해요?

조회수 134 | 2012.02.21 | 문서번호: 18476547
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.21

필요한 수면시간은 연령에 따라 다릅니다. 성인 기준으로 적정수면시간은 7~8시간입니다. 따라서 홀수, 짝수 상관이 없겠습니다.

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