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[질문] 요요안오는운동방법이나식이요법있을까요??..ㅜㅜ

조회수 51 | 2009.04.15 | 문서번호: 7836343
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.15

요요가안오게하려면일단근력운동을해서기초대사량을높이구요그럼잘찌지않는체질이됩니다,아침점심저녁세끼다드셔야하구요,탄수화물단백질적절하게소식하시면됩니

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