지식로그

[질문] 별다른기구없이팔근육이랑복근육늘릴수있는운동여러가지알려주셔요

조회수 212 | 2008.12.09 | 문서번호: 6211740
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.09

제일기본적인운동으로 팔굽혀펴기랑 ,윗몸일으키기가잇겠네요. ^.^ 꼭 성곡하세요~

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔근육늘리는운동복근만드는운동
[연관] 근육운동>런닝머신>복근운동 좋아요? 런닝머신>근육운동>복근운동 좋아요?
[연관] 집에서아령같이운동도구없이팔근육등근육어깨근육복근만드는법
[연관] 하루에복근운동+가슴,팔근육운동해도되죠?
[연관] 기규없이집에서할수있는 복근.팔근육만들수있는운동
[연관] 가슴근육,복근,팔근육 기르는법
[연관] 집에서 운동해서 복근이랑 가슴근육 팔근육 만드는법 없나요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?