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[질문] 집에서 운동해서 복근이랑 가슴근육 팔근육 만드는법 없나요

조회수 72 | 2009.04.24 | 문서번호: 7937759
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.24

집에서 운동해서 복근이랑 가슴근육 팔근육을 만드는 가장 좋은 방법은 윗몸일으키기와 팔굽혀펴기를 꾸준히 하시면 충분히 그렇게 가능합니다.^^

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