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[질문] 여자복근기르기

조회수 92 | 2007.08.19 | 문서번호: 616430
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.19

여성분들은기본적으로남성분에비해근육이적기때문에복근키우기가정말힘들어요 윗몸일으키기하루에30개씩하면서조금씩늘려가세요그리고운동은꾸준히하는게포인트.

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