지식로그

[질문] 복근기르는비법좀알려주세요

조회수 162 | 2008.04.03 | 문서번호: 2987415
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.03

윗몸일으키기가제일대표적운동이구요 45도각도로하시는게 제일좋습니다,훌라후프를하루에약1000회씩꾸준히돌리기, 적당한 식이요법과 병행하셔요~^_^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?