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[질문] 누워있는상태로할수있는운동

조회수 111 | 2008.07.22 | 문서번호: 4391031
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.22

윗몸일으키기, 가상으로 자전거타기 옆으로 다리뻗기 바닥에 엎드려 머리들기 한발 쭉 펴고 앞으로 숙이기 등이있습니다

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