1.기지개 켜기 2.목 뒤로 젖히기 3.다리 쭉 뻗고 발끝 밀었다 당기기 4.한쪽 발을 다른쪽 무릎위에 올리고 상체 틀어주기
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...