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[질문] 하체(종아리)빼는 헬스방법~

조회수 83 | 2008.06.28 | 문서번호: 4041349
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.28

양팔을 벌리고 다리를 넓게벌리고한쪽 다리만 구부린다다리벌리기 다리를 120도정도로 벌려서 그자세를 유지한다

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