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[질문] 종아리살빼는방법과헬스기구

조회수 62 | 2010.06.16 | 문서번호: 12986518
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.16

다리를넓게벌리고앉아발끝을올렸다내렸다합니다.10회이상반복합니다.까치발을수시로해보세요.수시로하다보면종아리살이빠져잇을거에요.런닝머신

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