지식로그

[질문] 누워서할수있는허리통증운동이있나요?

조회수 49 | 2015.06.27 | 문서번호: 22116283
전체 답변:
[지식맨]  2015.06.27

반듯이 누워서 두 다리는 뻗고, 한발을 천천히 구부려 가슴까지 당기고 두 손으로 붙잡은 다음 다섯을 세고 처음의 자세로 돌아가시는 운동법이 있습니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 누워서할수있는허벅지살빼는운동
[연관] 누워서할수있는운동
[연관] 누워서할수있는하체운동
[연관] 누워서할수있는복근운동
[연관] 누워서할수있는 허벅지 운동할수있는 운동은무엇이있나요?
[연관] 누워서할수있는또다른운동
[연관] 누워서할수있는팔근육운동
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?