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[질문] 복근키우기운동과갑바키운법좀알려주세요나이는16이요상세하게좀알려주세요

조회수 181 | 2008.01.19 | 문서번호: 2081834
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.19

샌드백을 하나 구입하시는게 좋을듯...돌려차기 아시죠? 돌려차기하면서 샌드백을 차시면 옆구리 근육도 만들어집니다.

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