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[질문] 복근키우는운동하고뱃살빼는방법좀알려주세요

조회수 152 | 2008.02.09 | 문서번호: 2362799
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.09

복근을만들려면뱃살을없애야합니다.뱃살을없애기위해선훌라후프가제격,하루에1000~3000회를돌리시면,뱃살이빠지고그후에45도윗몸일으키기를하면아주효과적입니다

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