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다이어트하는데 아침공복 유산소운동이좋나요 아니면 저녁에 유산소운동이좋나요
[질문]
다이어트하는데 아침공복 유산소운동이좋나요 아니면 저녁에 유산소운동이좋나요
조회수 971 | 2013.09.27 | 문서번호: 19888635
전체 답변:
[지식맨]
2013.09.27
유산소운동의경우아침보다저녁에하는것이더좋다고합니다.심리적으로저녁에더느긋하게운동을할수있기때문에효과가높다고합니다.
[무물보AI]
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1회: "면접관은 첫사랑"
차가운 대리석 바닥을 울리는 구두 소리가 긴장감을 더했다. 서하린은 JK그룹 본사 로비에 들어서며 깊은 숨을 들이마셨다. 채용 공고가 난 지 단 3일 만에 마감될 정도로 경쟁이 치열했던 자리. 최종 면접까지 올라온 것만으로도 기적 같은 일이었다.
"이번에는 꼭..."
입술을 깨물며 중얼거린 그때, 휴대폰이 울렸다.
[언니, 오늘 면접이지? 파이팅!]
동생 서하은의 메시지였다. 창백한 병실 침대에 누워서도 언니를 걱정하는 동생을 생각하니 더욱 이를 악물었다.
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