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[질문] 이주일에10kg감량방법

조회수 290 | 2012.10.22 | 문서번호: 19253659
전체 답변:
[지식맨]  2012.10.22

이주일에십키로빼기는힘들답니다. 세끼식사를규칙적으로하시데평소양의반만드시구요,조깅이나 줄넘기,훌라이프,요가가도움이된다고합니다.녹차두자주마시구요

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