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[질문] 상완이두근키우는법좀알려주실래요

조회수 48 | 2012.07.24 | 문서번호: 19021719
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.24

덤벨컬을 추천합니다 덤벨컬은 이두근을 발달시키는 대표적인 팔운동이에요~ 주의사항으론 집중하면서 오직 팔힘만으로 덤벨을 드는것이 중요합니다 화이팅!

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