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[질문] 버피대신에 비슷한강도의 맨몸운동법

조회수 53 | 2011.09.20 | 문서번호: 17618884
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.20

등공비각(부보자세에서 뛰어오르기 등)이나 부보나 선풍각이 있고, 또 오공보나 호보의 응용동작(푸샵중에 비슷한 동작들)등의 운동법이 있습니다. 감사합니다.

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