지식로그

[질문] 팔뚝살빠지는맨몸운동

조회수 33 | 2009.04.13 | 문서번호: 7816247
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.13

1)의자앞에서서양팔을뒤로해서의자의바닥을잡고,무릎을직각으로구부린다.2)팔꿈치를최대한구부려서몸이전체적으로아래로내려가도록한다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?