지식로그

[질문] 유산소운동으로도기초대사량이올라가나요?

조회수 105 | 2011.05.31 | 문서번호: 16775269
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.31

네, 맞아요^^유산소는지방을분해시키고,무산소는근육을 발달시켜줘요.근육이 기초대사량을 많이잡아먹기때문에 같은양을먹어도 살이 안찌는 체질이 돼죠^^*

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 유산소운동으로만 살빼기 힘들어요? 기초대사량쭐어요??
[연관] 줄넘기같은 유산소운동을 하면 기초대사량높아지나요??
[연관] 기초대사량을높일려면꼭무산소운동을해야높아지나여유산소운동은안돼는건가여
[연관] 유산소없이 근력운동만해서 기초대사량만 올려도 살 빠지나요?
[연관] [운동/경기]기초대사량보다적게먹으면살이않빠지나요??유산소운동까지하고잇는데
[연관] 기초대사량이란
[연관] 음식양을줄이면기초대사량이줄잖아요??그때유산소운동병행해주면어떨까요??
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?