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집에서철봉없이 철봉잘할수있게하는운동좀자세히알려주세여

[질문] 집에서철봉없이 철봉잘할수있게하는운동좀자세히알려주세여

조회수 165 | 2011.02.25 | 문서번호: 15937835

전체 답변:
[지식맨]  2011.02.25

팔굽혀펴기추천합니다.팔굽혀펴기만하시지마시고윗몸일으키기앉았다일어섰다쪼글뛰기오리걸음반차렷자세에서뒤굼치들었다났다전신을고루게운동하셔야효과있죠


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1회: "면접관은 첫사랑"

차가운 대리석 바닥을 울리는 구두 소리가 긴장감을 더했다. 서하린은 JK그룹 본사 로비에 들어서며 깊은 숨을 들이마셨다. 채용 공고가 난 지 단 3일 만에 마감될 정도로 경쟁이 치열했던 자리. 최종 면접까지 올라온 것만으로도 기적 같은 일이었다.

"이번에는 꼭..."

입술을 깨물며 중얼거린 그때, 휴대폰이 울렸다.

[언니, 오늘 면접이지? 파이팅!]

동생 서하은의 메시지였다. 창백한 병실 침대에 누워서도 언니를 걱정하는 동생을 생각하니 더욱 이를 악물었다.
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