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[질문] 철봉잘하려면요?아령?

조회수 29 | 2011.01.08 | 문서번호: 15419065
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.08

일단매달려서몸이흔들리면안되구요최대한안흔들리게정지된상태에서하시고숨은꾹참고하면조금더도움된다고하네요.철봉매달리기는꾸준한연습이필요합니다.

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