지식로그

[질문] 집에서하는 팔잔근육만들기

조회수 765 | 2010.09.05 | 문서번호: 13975891
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.05

팔근육은팔굽혀펴기가최고입니다.하루에스무개만한달해도근육이생기더라구요손힘도마찬가지로길러지구요아귀힘은악력기나아령을 통해서 운동하는것도 좋습니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔잔근육만드는방법？
[연관] 여자 잔근육만들기
[연관] 겉에드러나는 잔근육만들기
[연관] 잔근육만들기좋은운동방법좀
[연관] 잔근육만드는법
[연관] 잔근육만드는법
[연관] 잔근육만드는법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?