벤치 프레스라는운동이 잇습니다. 누워서 역기를 들었다 올렸다 하는것과 아령을 서서 위로 들었다 내렸다하는 운동이 있습니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...
당신은 어느 그룹입니까?