지식로그

[질문] 어깨,가슴넓어지는운동

조회수 280 | 2011.05.30 | 문서번호: 16769366
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.30

푸쉬업을할때손을최대한어깨보다넓게벌리세요.넓게벌리면벌릴수록효과가좋다고합니다.이때바로올라오는것이아니라5초정도버티고처음자세로돌아갑니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 어깨와가슴넓어지는운동
[연관] 가슴넓어지게하는운동
[연관] 남자가슴넓어지는운동이어떤게있나요?
[연관] 어깨가 넓어지는운동
[연관] 어깨가넓어지는운동
[연관] 어깨 넓어지는운동
[연관] 어깨가넓어지는운동은???
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?