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[질문] *별 집에서간단히하는운동이나 누워서하는운동등등 다알려주세요

조회수 101 | 2010.07.09 | 문서번호: 13269098
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.09

하늘자전거, 앉았다 일어나기(스쿼트), 침대 오르내리기 침대에 다리올리고 윗몸일으키기.

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