지식로그

[질문] 복부운동은어떻게하나요?

조회수 21 | 2010.05.25 | 문서번호: 12734761

전체 답변:
[지식맨]  2010.05.25

복부(상) : 크런치, 싯업 복부(중) : 싸이드 벤드, 뷰티바 트위스트 복부(하) : 리버스 크런치, 시티드 니 업, 레그 레이즈, 헹잉레그 레이즈


[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?