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[질문] 윗몸일으키기하면 어느부위의 살이 빠지나요????

조회수 51 | 2010.02.05 | 문서번호: 11476645
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.05

지식~윗몸일으키기를하면복근이발달되는것이지,뱃살지방층이빠지는것은아니고,뱃살지방을빼려면,유산소운동이최고/윗몸일으키기:근력운동:배근육만드는운동

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