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[질문] 윗몸일으키기하면 빠지는부위

조회수 12 | 2011.09.27 | 문서번호: 17664258
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.27

윗몸일으키기는 근육운동이기 때문에 특별히 체지방이 빠지기보다는 복근을 길러주는데 도움이 됩니다 뱃살 약간 들어갈정도랍니다

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