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[질문] 아침에공복에유산소운동하면 체지방 빨리빠지나요??

조회수 55 | 2010.01.09 | 문서번호: 11128997
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.09

아무것도안먹고운동하는것은몸에무리가올수있으니 과일이나콜레스테롤이낮은음식을가볍게섭취하고유산소운동하시는게지방을빨리태울수있는지름길인것같네요^^!!~

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