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[질문] 유산소후 무산소운동이 낮나요 무산소후 유산소운동이 낮나요 전문지식 부탁드려요

조회수 223 | 2009.08.18 | 문서번호: 9358833
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.18

살을빼시려면 무산소 운동을 하시고 유산소운동을 하시면 되요 무산소운동후 유산소를 하게되면 지방이 잘 탑니다

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