지방흡입 외에 그렇게 큰 양을 한꺼번에 뺄 수 있는 방법은 없습니다. 보통 한달에 자신의 체중의 10%를 빼는 것이 일반적인 운동으로 뺄 수 있는 양입니다.
당신은 어느 그룹입니까?