지금 심한 정도가 아니기 때문에 유지하시는게 좋을꺼같아요~ 저녁식사는 7시이전에 드시고요~ 그리고 일주일에 3번씩 유산소운동 최소30분이상 해주시면 효과
[무물보AI] 답변 로딩중...