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[질문] 걷는운동할때의효과와뛰는운동할때의효과좀요

조회수 183 | 2009.08.10 | 문서번호: 9244318
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.10

걷는운동과뛰는운동의효과는거의비슷한데요 우선걷는운동할때는체형을잡아주게되고 뛰는운동할때는 특정부위의살이많이빠지게되죠 별다른차이는없습니다.

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