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[질문] 힘이 세지려면 무슨 운동을 해야 되저??

조회수 67 | 2007.09.28 | 문서번호: 915677
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.28

근력운동을하셔야지요~ 무거운 아령같은걸 들었다놨다 함으로써 근매스를 올려주는 겁니다. ^^ 힘은 쓸수록 강해져요~*

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