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[질문] 힘이세지려면어떻게해야돼나요?

조회수 5 | 2011.11.28 | 문서번호: 18065733

전체 답변:
[지식맨]  2011.11.28

집에 아령을 있다면 아령을 이용해서 운동해도 괜챦고, 아령이 없다면 맨손근력운동을 이용하거나 학교에 있는 철봉이나 평행봉을 이용해도 괜챦습니다.


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