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[질문] 발목얇아지는맛사지나스트레칭좀

조회수 24 | 2009.07.30 | 문서번호: 9092233

전체 답변:
[지식맨]  2009.07.30

수시로 발목 돌리기로스트레칭을 해주고 ,발끝으로 계단 오르내리기 ,잠잘 때 쿠션 받치기 ,온냉 족욕법이 있습니다.


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