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[질문] 운동은아침저녁언제하는게살빼는데더효율적인가요??

조회수 35 | 2009.07.17 | 문서번호: 8927349
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.17

사람이 신진대사가 높으면 살이잘빠지는대요 아침이 신진기초대사량이 가장높다고합니다. 그러니 아침에 조깅을 해보세요 살이잘 빠집니다.

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