지식로그

[질문] 근력운동은 언제하는게 효율적인가요?

조회수 122 | 2011.07.24 | 문서번호: 17186994
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.24

근력운동안 따로 언제해야 효과적인것은 없구요. 틈이 날때마다 30분씩 이상 운동을 해주시면 효과가 있습니다. 지방은 운동 30분후부터 타기때문이지요.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 근력운동은 언제 하면 좋나요?
[연관] 근력운동은뭐죠?
[연관] 근력운동은 어떤게 있나요?
[연관] 박봄다리운동은 근력운동인가요?????
[연관] 근력운동
[연관] 근력운동?
[연관] 근력운동?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?